Raum und Zeit für Bewegung

Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit sind wohl
die Ziele, die am meisten in Verbindung mit Sport und Bewegung
genannt werden. Doch oft ist es schwer diese genau zu definieren, dann während all dem Alltagsstress umzusetzen und dabei auch noch motiviert zu bleiben. Wie wäre es, wenn ich Ihnen helfe Ihre Ziele genau zu bestimmen,
einen Trainingsplan für Sie persönlich erstelle und so Ihr Training in ihren Alltag integriere, Sie auf ihrem Weg begleite und immer wieder neu motiviere.